棗子的選購

印度棗的產期自12月至3月間,棗子購買時宜選擇果形呈卵狀、飽滿圓潤,以果柄周圍光滑平順無皺摺或果色淺綠轉黃者為最適的成熟度,成熟度愈高糖度愈高,色澤愈黃,愈不耐貯藏;成熟度愈低則相反。因此,購買時以八分熟的翠綠色至九分熟的黃綠色之間最適當。

另一個觀察指標為果蒂周圍寬廣及凹陷愈深品質愈佳,反之,果蒂突起者品質較差。

棗子的保存

棗子以新鮮食用最佳,置於室溫壽命約4日,若放置室溫過久,外觀會產生褐斑,且有脫水皺皮現象。因此建議消費者買回家後,應以塑膠袋包裝好,立刻置於冰箱冷藏,可保存2星期左右。棗子屬酸性,空腹不宜多吃,易傷胃。